- Aardbeien
- Abacaxi / Ananas
- Açai
- Açaí, wonderbes
- Acerola
- Appelsap/alzheimer
- Artisjok
- Banaan
- Blauwe Bosbes
- Broccoli
- Cacao
- Cajá (Taperebá)
- Cajú (Cashew)
- Camu Camu
- Carambola
- Cholesterol Dieet
- Citroen
- Cupuaçu
- Curcuma
- DAVID WOLFE - RAW
- Druiven
- Duindoorn / Sea Buc.
- Frambozen
- Fruit Smoothies
- Gac
- Goij Bes
- Goiaba
- Granaatappel
- Granaatappelpitten
- Graviola
- Green Barley
- Kakadu Plum
- Knoflook
- Koemis Koetjing
- Maca
- Mango
- Mangosteen
- Maracuja
- Pitanga
- Rauwe Voeding
- Rozenbottels
- Sucos
- Super-selectie
- SUPER-SMOOTHIE
- Tarwegras
- Tomaten , Lycopeen
- Traditionele voeding
- Vlierbes
- Watermeloen
- Zwarte Bes
Zoeken op de site:
» Duindoorn / Sea buckthorn (Hippophae rhamnoides)
Bijzondere bessen: Duindoorn / Sea buckthorn
Oude bekende in Tibet
De kleine krachtpatser mag in Nederland dan een nieuwkomer zijn, aan de andere kant van de wereld houdt de sea buckthorn / duindoorn de gemoederen al eeuwen bezig. Zo gaat het verhaal dat er in de Sibu Yidian, een klassiek Tibetaans medisch boek uit de achtste eeuw dertig hoofdstukken gewijd worden aan de gezonde eigenschappen van het besje. De sea buckthorn zou vooral de innerlijke balans; de ‘yin en yang’ versterken.
In de Waddenregio worden op biologische wijze tal van bijzondere fruitsoorten geteeld. De fruitsoorten hebben bijzondere eigenschappen en zijn in verwerkte vorm zeer smaakvol en bovendien gezond. Eén van fruitsoorten is de duindoornbes. De bes is o.a. verwerkt in duindoornjam, duindoornwijn, duindoornsiroop, duindoornsap en duindoornmosterd
Duindoorn
De Duindoorn is gemakkelijk te herkennen aan zijn stekels. Hij is in het wild, volop aanwezig in de duinen. Duindoorns zijn tweehuizig. Dit betekent dat er mannelijke en vrouwelijke struiken zijn. In het najaar draagt de vrouwelijke struik een grote hoeveelheid oranje bessen. Deze besjes zijn goed tegen de dorst en bevatten veel vitamine C. Ook veel vogels eten deze besjes. Aan het einde van het voorjaar krijgt de Duindoorn smalle, grijsgroene bladeren. Die kleur wordt veroorzaakt door de haren op het blad die de Duindoorn tegen uitdroging beschermen. De duindoorn houdt van veel kalk in de bodem.
Op de wortels van de duindoom zitten knolletjes waarin bacteriën leven. Deze bacteriën kunnen stikstof uit de lucht halen en dit omzetten in een verbinding die bruikbaar is voor de duindoom. Zo kan de duindoorn goed groeien in het voedselarme duinzand.
De duindoornbes bevat zeven maal zoveel vitamine C als een citroen en heeft een hoog gehalte aan foliumzuur, pro-vitamine A, vitamine E en B1. Het bevat tevens de slankmakende stof choline. De choline activeert de Nervus Vagus. De Vagus, een hersenzenuw, die via de nek en de borstkas naar het bovenste deel van de buik loopt, is verantwoordelijk voor het grootste deel van het spijsverteringskanaal.
Door de aanwezigheid van choline kan duindoornsiroop een hulp zijn voor iedereen die het gewicht onder controle wil houden.
Uit onderzoek is gebleken dat flavonoïden beschermend werken tegen hart- en vaatziekten Duindoornsiroop is rijk aan flavonoïden en kan op die manier een bijdrage leveren aan de gezondheid.
Nog enkele bijzondere eigenschappen van Duindoornsiroop :
* Duindoornsiroop schoont het darmstelsel en reinigt het lichaam;
* Duindoornsiroop verhoogt de weerstand tegen griep, verkoudheid
en andere virusziekten.
* Duindoornsiroop bevat natuurlijke vitamine en de andere
stoffen die zorg dragen voor een gezond lichaam en gezonde geest.
Als u Duindoornsiroop als limonade wilt gebruiken, kunt u één deel Duindoornsiroop verdunnen met 7 delen water en goed roeren. Verder smaakt Duindoornsiroop puur heerlijk in yoghurt of vla.
In de cosmetische en farmaceutische industrie wordt gebruik gemaakt van de duindoornbes bij de bescherming tegen straling van de zon.
[ terug... ]
Eigen domeinnaam
***********************
TWITTER: @SUPERVOEDING
FAIRTRADE
GOOGLE ADS
FAIRFOOD
ALLES OVER SUPERVOEDING
LEEFBEWUST
SUPERVOEDING Goedbegin
MASTERCARE
MY VITALITY
ACAI-NEDERLAND.NL
SMOOTHIE-RECEPTEN
EMAIL :
superselectie@gmail.com
Ondersteun de website
Puur Granaatappel
UNLIMITED HEALTH
JUICYDETAILS
GOOGLE ADS
Paranoten - Eiwitten, ..
DE CHOLESTEROL MYTHE
FOODWATCH.NL
GEMAAKT DOOR :
Je eigen startpagina
ORTHOMOLECULAIR
- ORTHOMOLECULAIR
KLIK HIER
LAATSTE KEER GEWIJZIGD:
GEZOND HOEKJE
MINERALEN
KIEZELZUUR - BRANDNETEL
- KIEZELZUUR - HEERMOES/BRANDNETEL
KLIK HIER
BAGELS & BEANS
BEZOEKERS
COUNT
W3Counter
GEZONDHEID
VITALITEIT EN SCHOONHEID
- Vitaliteit en Schoonheid zijn geschenken van de natuur voor diegene die leeft naar de wetten van de natuur. Leonardo DaVinci
VERGEVEN
- Vergeven is verlicht worden! Wie namelijk haatdragend is, neemt zeer veel ballast op zijn rug die de weg in het echte leven alleen maar zwaarder maakt. Dus vergeef
POSITIEF
- Omring je met positieve mensen en je zult minder energie verliezen en meer voldoening halen uit je leven!
LACH
- Het blijkt dat elke keer als je lacht, je lichaam bepaalde goede hormoonachtige stoffen (endorfinen) aanmaakt die ervoor zorgen dat je je rustiger en gelukkiger voelt.
HET VRIJE DENKEN
- De essentie van het vrijdenken! Vrijdenkers of vrije geesten verwerpen in hun denken én in hun handelen alle beginselen, alle ethische normen en alle esthetische waarden die altijd en overal juist (zouden) zijn. Vrijdenkers willen voor zichzelf kunnen denken en handelen zonder enige vorm van morele dwang. De creativiteit, de flexibiliteit en het zelfvertrouwen van de enkeling vormen niet alleen de basis van het individueel welzijn, maar zijn tevens de katalysator voor een maximale ontplooiing van de samenleving als een levende éénheid van vrije en gelijke mensen. De heilige vrijheid van de vrijdenker! Vrijdenkers voelen zich niet geroepen politieke, religieuze of maatschappelijke ideologiën uit te dokteren. Vrijdenkers willen bij de confrontatie met welk probleem ook, de individuele vrijheid behouden om oplossingen te zoeken die niet vooraf bepaald zijn door bestaande, historisch gegroeide doctrines. Vrijdenkers kunnen daarom nooit gezamelijk een ideologie ontwikkelen omdat dit het einde zelf zou betekenen van hun bestaan als vrijdenkers.
FRUITSMOOTHIES
- Fruit smoothies
Fruit is een van de bekendste ingredienten van smoothies. Je kan er eindeloos mee varieren en zo de lekkerste smoothies tegenkomen.
Sommige fruit combinaties smaken beter dan andere en daarom hebben wij een flink aantal recepten verzameld zodat je een basis hebt om mee te gaan experimenteren.
Kies je favoriete fruit en scroll door de verschillende recepten heen.
HEERLIJKE FRUITSMOOTHIE-RECEPTEN
DE FRUITTABEL
- Welk fruit is nou waar goed voor en tegen welke aandoeningen helpt het ?? :
Bekijk de fruittabel door op FRUITTABEL te klikken
FRUITTABEL
DE FRUITTABEL
KLIK HIER
TOP 20 VITAMINEN C
- Top 20.. aantal mg vitamine C per 100 gram ========Kakadu plum 3100 ========Camu Camu 2800 ========Rozenbottel 2000 ========Acerola 1600 ========Rode peper 190 ========Guave 100 ========Kiwi 90 ========Broccoli 90 ========Lychee 70 ========Papaya 60 ========Framboos 60 ========Sinaasappel 50 ========Citroen 40 ========Grapefruit 30 ========Mandarijn 30 ========Mango 20 ========Aardappel 20 ========Tomaat 10 ========Ananas 10 ========Druif 10 ========Abrikoos 10 ========Pruim 10 ========Watermeloen 10 ========Banaan 9 ========Wortel 9 ========Kers 7 ========Perzik 7 ========Appel 6 ========Komkommer 3 (aantal mg vitamine C per 100 gram) Bron: http://en.wikipedia.org/wiki/Vitamin_C
Alkaline / Basisch Water
- Alkaline of Basisch Water
KLIK HIER